26 de abril de 2024
E9 Planet

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Las manos del escalador. Cómo son y cómo se lesionan
Lesiones
Las manos del escalador. Cómo son y cómo se lesionan

Hand Therapy Bcn es una clínica especializada en la fisioterapia y las terapias de manos, codos y hombros, entre otras. […]

Redacción

‘Dreamtime’, el bloque de 8C que lo cambió todo
Cultura de escalada
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Fred Nicole no podía faltar en la serie que Mammut dedica a algunos de los problemas de boulder más famosos […]

Redacción

‘C’était Demain’, el primer bloque de 8A de Fontainebleau
Cultura de escalada
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Fontainebleau es, sin duda alguna, la meca del boulder. A finales del siglo XIX, los alpinistas franceses empezaron a utilizar […]

Redacción

Nueva guía de escalada deportiva de Margalef
Reportajes
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Margalef ya tiene una nueva guía de escalada deportiva. Una guía que por fin hace justícia a una de las […]

Redacción

Tres consejos de Adam Ondra para los entrenamientos de boulder
Entrenamiento
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Adam Ondra explica en el segundo capítulo de la serie Adam Ondra’s Training Series, producida por Epic TV, por qué el […]

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‘Digital Crack’, escalada de octavo grado en altura
Reportajes
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La Arête des Cosmiques es una gran clásica de la escalada alpina. Con inicio y final en la Aiguille du […]

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Boulder en Nueva York
La gran manzana
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Nueva York, la ciudad conocida por sus rascacielos, taxis amarillos o la Estatua de la Libertad. ¿Y por el boulder? […]

Redacción

Patrick Edlinger, una vida en la punta de los dedos
Reportajes
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El Ángel Rubio, así conocían a Patrick Edlinger en Francia, su país de origen. Nació el 15 de junio de […]

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Yoga para escaladores. Cómo evitar lesiones de rodilla estirando las caderas
Evita lesiones
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Si eres escalador o escaladora y quieres escalar durante muchos años más sin lesiones, aprende a escuchar y a cuidar […]

Ariadna Pallé
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‘Midnight Lightning’, los siete movimientos más famosos del mundo
Cultura de escalada
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‘Midnight Lightning’ V8 (7B+) es sin duda el problema de boulder más famoso del mundo. El bloque se encuentra en […]

Redacción

Alpine Start, el café de los escaladores
Reportajes
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Wolfgang Güllich siempre decía que «tomar un café es parte de la escalada». Lo hacía a todas horas y le […]

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10 imágenes del solo integral de Alex Honnold en El Capitan, por Tom Evans
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Cuando todavía estamos sorprendidos y tratando de digerir la magnitud histórica del solo integral realizado por Alex Honnold en El […]

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‘Dreamcatcher’, el icono de Squamish
Historia moderna de la escalada
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Chris Sharma y Sonnie Trotter equiparon ‘Dreamcatcher’ 5.14d (9a) en 2005. Ese mismo año, el 23 de septiembre, Sharma firmó […]

Ivan Torres
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‘Within reach’, por la igualdad de las mujeres en la escalada
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La comunidad norteamericana de escaladoras Flash Foxy realizó una encuesta en 2016 preguntando a los escaladores cómo el género afectaba a […]

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«The Real Thing», la primera película de boulder de la historia
Cultura de escalada
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The Real Thing fue la primera película de boulder de la historia. Se estrenó en 1996 y cuenta con Jerry Moffat […]

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Oliana, temporada caliente en el noveno grado
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Oliana, temporada caliente en el noveno grado

El muro del Contrafort del Rumbau, en Oliana, está viviendo una temporada de las que no se olvidan. Los encadenamientos […]

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5 mejores libros de escalada para el Día Internacional del Libro
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Una fiesta como el Día Internacional del Libro, que se celebra el 23 de abril, es siempre una buena oportunidad […]

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Royal Robbins, referente y leyenda de la escalada
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Royal Robins fallecía el 14 de marzo a los 82 años. El suyo fue el nombre que más sonó en […]

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4 consejos para entrenar con un autoasegurador en el rocódromo
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Los autoaseguradores para escalada se han convertido en uno de los accesorios más utilizados en los rocódromos actualmente. El autoasegurador […]

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The Project, la vía de los 5.000 euros
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«Todos en el mundo contra la vía más dura del mundo», así definen Klättercentret y Black Diamond The Project, una vía de resina equipada […]

Redacción