Lesiones de escalada
Material
CBD, un complemento para escaladores
The Tree es una de las marcas de referencia en la producción y comercialización de productos con CBD. El CBD […]
Redacción
The Tree es una de las marcas de referencia en la producción y comercialización de productos con CBD. El CBD […]
Reportajes
Profesionales de la escalada (parte 2)
A nadie se le escapa que la escalada está creciendo como deporte en todos los sentidos. Más gente en la […]
Redacción
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Actualidad
Edu Marín sufre un accidente de escalada en Flatanger
Edu Marín ha sufrido un accidente de escalada en Flatanger, en Noruega. Marín se disponía a probar su proyecto en […]
Redacción
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Vídeos
Ejercicios básicos de calentamiento para escalada, por Café Kraft
El calentamiento se basa en una serie de ejercicios orientados a aumentar la temperatura muscular. Existen infinidad de maneras de […]
Redacción
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Actualidad
Las 5 noticias de escalada más leídas de noviembre
El mes de noviembre se ha cerrado con varios rotpunkts destacados alrededor del mundo; la publicación de excelentes vídeos de escalada; […]
Redacción
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Entrevistas
Pablo Scorza: «Ayudo a los escaladores a que realicen sus sueños sin lesionarse»
Visitar a Pablo Scorza y Anabel Rodríguez en su casa, en Cornudella, es un placer en todos los sentidos. Su […]
Redacción
Visitar a Pablo Scorza y Anabel Rodríguez en su casa, en Cornudella, es un placer en todos los sentidos. Su […]
Lesiones
Las manos del escalador. Cómo son y cómo se lesionan
Hand Therapy Bcn es una clínica especializada en la fisioterapia y las terapias de manos, codos y hombros, entre otras. […]
Redacción
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Evita lesiones
Yoga para escaladores. Cómo evitar lesiones de rodilla estirando las caderas
Si eres escalador o escaladora y quieres escalar durante muchos años más sin lesiones, aprende a escuchar y a cuidar […]
Ariadna Pallé
Si eres escalador o escaladora y quieres escalar durante muchos años más sin lesiones, aprende a escuchar y a cuidar […]
Entrevistas
Gerard Rull: «Quiero volver a mi mejor versión como escalador»
Gerard Rull lleva prácticamente la mitad de su vida escalando. Durante este tiempo ha conseguido dos títulos de campeón de España, […]
Redacción
Gerard Rull lleva prácticamente la mitad de su vida escalando. Durante este tiempo ha conseguido dos títulos de campeón de España, […]