Así es un día de entrenamiento para Adam Ondra

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Son las 9:00 am, empieza una nueva jornada de entrenamiento para Adam Ondra en su ciudad, Brno, en la República Checa. Ondra sigue su preparación con el objetivo de conseguir un plaza para participar en los próximos juegos olímpicos de Tokyo 2020.

Esta es la rutina de Adam Ondra:

9:30 – 11:30am. Sesión de campus en Kotelna Boulder Club.

11:30 – 13:00pm. Sesión de boulder con problemas dinámicos y técnicos en Hangar Climbing Gym.

13:00 – 16:00pm. Comida y tareas con patrocinadores, etc.

16:30 – 17.30pm. Sesión de boulder con problemas físicos junto a Stepan Stranik en VUT Boulder Center.

18:00 – 19.30pm. Sesión de resistencia en su rocódromo particular.

Y así día tras día…